Carl Roessler

[Show as slideshow]

[View with PicLens]

Kadınlar ve Dalış

Kadınların dalışa olan ilgisi son dönemlerde önemli bir artış göstermektedir. Bu nedenle Sağlık bölümümüzde “Kadınlar ve Dalış” konusunda çeşitli bilgilere yer vermemizin yararlı olacağını düşündük.

Hamilelik ve Dalış :
Hamilelik ve Dalış arasındaki ilişki insanların en çok merak ettikleri konuların başında gelmektedir. Bu konuda en çabuk verilebilecek cevap “Lütfen hamileyken dalmayınız!” olmaktadır. Hiperbarik basıncın cenin’e zarar verdiği yönünde tıbbi kayıtlarda yeterli bilgi bulunmamaktadır. Bazı karbon monoksit zehirlenmesi sebiyle HBO tedavisi gören hamile hastalarda cenin’in herhangi bir ters etkiye maruz kalmadığına rastlanmış olsa da, cenin’in kendisini koruyacak ve basınç sebebiyle oluşacak baloncukları, bir yetişkin gibi, filtre edecek akciğerlere sahip olmadığı unutulmamalıdır.

Adet Dönemi :
Adet dönemi sendromu adet döneminde ve öncesindeki meydana gelen hormonal değişikliklerle ilişkilendirilen hastalık benzeri semptomlardır. Bu semptomları şiddetli olması durumunda, adet dönemi sendromu ve buna bağlı olarak ortaya çıkan ruhsal yapı değişiklikler ve anti-sosyal davranışlar, bir dalış teknesindeki dalgıç etkileşiminde ve dalış yapılan buddy ile olan ilişkilerde problemler ortaya çıkmasına sebep olabilir. Adet döneminin sendromunun şiddeti dalgıç yaşlandıkça östrojen dalgalanmalarının artması nedeniyle daha da artacaktır. Bu konuda hormonal dengeleyiciler işe yaramaktadır.

Emzirme :
Bebek emziren dalgıçlar anne sütünde bulunan nitrojen baloncuklarının bebeklerine zararlı olacağı konusunda bir kaygı duymaktadırlar. Bu konu nitrojenin göğüs bezlerinde bulunananne sütünde baloncuklar oluşturmaması sebebiyle kaygı duyulmaması gereken bir konudur. Bunun yanısıra anne sütünde baloncuklar içinde nitrojen bulunsa bile, bunun bebeğe bir zararı olmazdı. Mikroskobik parçacıklar halinde de olsa bu baloncukların yutulmasının bebek açısından herhangi bir yönden zararlı olması,yutulan parçacıkların zaten gazın halihazırda belirgin bir özellik olarak yer aldığı mide ve bağırsak bölgesine gitmesi sebebiyle, olası değildir.
Bebeğin birkaç saat emzirilememesi sonucu, dalış gezilerinde göğüslerde aşırı şişkinlik oluşabilir. Bu şişkinlik sıkıca vücuda oturan dalış elbiseleri içinde rahatsızlığa yol açabilir. Bu konuda hazırlıklı olmakta fayda vardır. Dalış sırasındaki basınç değişikliklerinden bu şişkinlik sebebiyle etkilenmeniz olası değildir. Bu konuda göğüs pompası kullanabilir ve bebek için gerekli olan sütü sağıp, soğuk ortamda saklayabilirsiniz.
Sonuç olarak 1998 yılındaki Tıp seminerlerinde, Dr. Maida Taylor, dalış ve emzirme dolayısıyla yüksek enerji harcanması ve dalma nedeniyle oluşan dehidrasyon sebebiyle anne sütü miktarında azalma olabileceği konusunda şüpheler olduğunu açıklamıştır. Böyle bir durumla karşılaşılabileceği için anne bir pediatrist onaylanmış bazı ek hazırlıkları yanında bulundurmalıdır. Bu bağlamda, bebek sütten kesilinceye kadar dalışları ertelemek mantıklı olabilir.

Daha detaylı bilgi için lütfen scubadoc sitesini ziyaret ediniz. (http://www.scuba-doc.com )

Dalış Okulları

Sitemizin bu bölümünde maviliklere ilk adımınızı atarken sizlere ilk bilgileri ve sertifikalarınızı almanız konusunda yardımcı olacak dalış okullarının listesini sunuyoruz.

İstanbul’daki Dalış Okulları

Aktif Balıkadamlar Klübü Spor Derneği
Büyükdere Cad. Nur Apt.No:159 K:5 D:10 Z.Kuyu İstanbul
Telefon: (212)-275 37 27 Fax: (212)-275 47 11
Web Sayfası: www.aktifbalikadamlar.com

Balıkadamlar Spor Klübü
İskele Çıkmazı No:69 Caddebostan İstanbul
Telefon: (216)-355 56 28 Fax: (212)-230 30 15
Web Sayfası: www.bsk.org.tr

Kızıltoprak Yelken ve Sualtı Sporları Klübü
Kurbağalıdere Agzı Kızıltoprak İstanbul
Telefon: (216)-348 21 57 Fax: (216)-349 37 20
Web Sayfası: www.ktoprak.org.tr

ScubaYAK
Receppaşa Caddesi 14/7 Beyoğlu İstanbul
Telefon: (212)-238 51 08 Fax: (212)-238 39 74
Web Sayfası: www.scubayak.net

Şişli Sualtı Sporları Klübü
Ergenekon Cad. Orko Binası No:24 Kat:1 Pangaltı İstanbul
Telefon: (212)-291 24 34 GSM: (535)-367 51 77
Web Sayfası: www.sislisualti.com

İstanbul dışındaki Dalış Okulları

Aegean Pro Dive Center
Neyzen Tevfik Caddesi 212 Bodrum Muğla
Telefon: (252)-316 07 37 Fax: (252)-313 12 96
Web Sayfası: www.aegeanprodive.com

Ankara Sualtı Sporları
Esat Caddesi 60/1 Küçükesat Ankara
Telefon: (312)-425 11 21 Fax: (312)-425 01 11
Web Sayfası: www.ascim.com

Aquarius Dive Center
Musalla Mah. Yalı Caddesi No:19 Çeşme İzmir
Telefon: (232)-712 10 50 Fax: (232)-712 10 50
Web Sayfası: www.geocities.com/aquarius_dive

Blue Diving Center Mavi Dalış Merkezi
İskele Meydanı Dalyan Muğla
Telefon: (252)-284 42 24
Web Sayfası: www.mavidalis.com.tr

Divers’ Delight
75. Yıl Caddesi 5/A İçmeler Marmaris Muğla
Telefon: (252)-455 38 85 Fax: (252)-455 38 86
Web Sayfası: www.diversdelight.com

KOÜSAT
Kocaeli Üniversitesi Merkez Binası Anıtpark Yanı İzmit Kocaeli
Web Sayfası: www.kousat.org

Mermaid Diving Club
Eskicami Sokak No:6/A Fethiye Muğla
Telefon: (252)- 612 35 03 Fax: (252)-612 33 50

Dalış Okulları isim sırasına göre düzenlenmiş olup ziyaretçilerimizin bilgilenmesi amacıyla sitemizde yer verilmiştir. Scubaturk.Net ile herhangi bir bağları bulunmamaktadır.

DALIŞTA MESAFE ÖLÇÜM TEKNİKLERİ

MESAFE ÖLÇÜM TEKNİKLERİ: Sualtında gidilmek istenen rotanın
uygulanabilmesi için, doğrultu üzerinde gidilmek istenen mesafenin de ölçülmesi şarttır.
Aksi takdirde, doğru yön ama farklı noktalarda sonlandırılacak bir dalış için doğru
navigasyondan söz etmek imkansız olacaktır. Sualtında mesafe ölçümü, dalış ortamının
şartlarına ve eldeki malzemelere göre farklı teknikler kullanılarak yapılabilir. Sıklıkla
kullanılan mesafe ölçüm tekniklerinin, değişen ortam şartlarına bağlı olarak bir takım
avantaj ve dezavantajları oluşabilir.
a. Süre: Dalış ortamının akıntılı olmadığı, sabit hızla ilerlenebilen dalışlarda rotanın
belirli parçalarını belirlenmiş sürelerde geçebilme esasına dayanır. Örneğin belirli bir
süre bir yöne gidildikten sonra, aynı sürede eşit mesafenin tekrar gidilebilmesi gibi.
b. Hava Tüketimi: Rota üzerinde yapılan dalış planlamasında, eş parçalardan
oluşan rotanın her parçası için hava paylaştırılır. Hava tüketimi hesabı yapılırken,
güvenlik havası olan 50 bar’lık bölümün de unutulmaması gerekir. Bu tekniğin dikkat
edilecek noktalarında biri de dalış süresince aynı derinlikte kalınmasının veya derinlik
farkının dalış planlamasında hesaba katılmasının gerekliliğidir.
c. Palet Sayımı: Sabit hızda ve akıntısız suda belirli bir mesafeyi kat etmek için
gereken palet vuruş sayısı hesaplanarak gidilecek mesafe ölçülebilir. Bir palet çevrimi,
bir ayağın vuruşu ile alınan mesafedir. Böylece aynı ayağın aynı pozisyonuna gelinceye
kadar aldığı mesafeye bir palet çevrimi denir. Palet çevrimi sayılarak gidilen mesafe
ölçülebilir niteliklidir; ancak bu yöntem sadece akıntısız sularda ve dalış adaptasyonu
yüksek dalıcılar tarafından kullanılmalıdır. Eğitim sırasında uzunluğu bilinen bir ip
kullanılarak sualtında belli mesafenin kaç palet darbesi ile alındığı bir kaç kez ölçülerek
ortalaması alınırsa o kişi için bir palet çevrimin alacağı ortalama mesafe hesaplanmış
olacaktır.